на недавней выставке ABC Kids Expo в Лас-Вегасе, Уитни и я, чтобы проверить кучу удивительных новых продуктов для детей и родителей. Одна из самых информативных и забавных вещей, которые мы сделали,-это посетить учебную сессию, представленную прекрасными женщинами по беременности имуществом, о том, как измерить себя и выбрать хорошо подходящий бюстгальтер для материнства или медсестер, который будет работать на разных этапах беременность и младенчество. Мы хотели поделиться тем, что мы узнали, так как это было очень ценно и информативно!
Уитни, казалось, удивлен, что я не знал основы расчета вашего размера бюстгальтера, используя измерения полосы и бюста. Для тех из вас, кто так же не хватает в этих конкретных знаниях, вот основная идея в 2 простых шагах. (И так как я нахожусь в США, я собираюсь объяснить это в дюймах.)
1) Измерьте и вычислите размер вашей полосы: при ношении бюстгальтера без укладки используйте гибкую измерительную ленту, чтобы плотно и равномерно измерять вокруг нижней полосы бюстгальтера, непосредственно под вашей грудью. Если число ровно, добавьте 4. Если число нечетное, добавьте 5. Это ваше измерение полосы. Пример: я измерил вокруг своей нижней полосы и получил 30 дюймов. Добавление 4 скажет мне, что я должен искать бюстгальтеры размером 34.
2) Измерьте и вычислите размер чашки: оберните измерительную ленту вокруг груди в полную часть (которая должна быть уровнем сосков.) Не делайте это слишком плотно, иначе вы раздавите грудь; Сделайте это просто достаточно свободно, чтобы получить точные измерения. Теперь возьмите это число и вычтите расчетный размер полосы, чтобы получить размер чашки. Каждый дюйм в разнице размер чашки; например Разница в 1 дюйма – это чашка, разница в 2 дюйма – это чашка B, и так далее. Пример: я измерил свою грудь в полной мере и получил 37 дюймов. 37 Минус 34 равно 3, что означает, что я должен искать чашку C.
Имейте в виду эти другие советы, чтобы получить максимальный вид, подойдет и почувствуйте из ваших бюстгальтеров:
Выбираете ли вы «обычный» бюстгальтер или бюстгальтер по беременности и родам:
Помните, что измерения являются лишь отправной точкой – и ваша реальная полоса бюстгальтера и размер чашки может варьироваться от этих измерений.
При попытке или накладываю бюстгальтеры, не просто вставайте прямо и прижимайте бюстгальтер на вершине груди. Вместо этого немного наклонитесь и выкопайте грудь в чашку рукой, чтобы убедиться, что утечки на дне или на бокам нет.
Если возможно, попробуйте проверить бутик или магазин, который может помочь вам с измерениями и подготостью – они являются экспертами.
Эксперты по бедьерству в Cake провели нас через все тонкости выбора правильного бюстгальтера для всех этапов беременности и ухода за больными. Вот что они должны были сказать, с их рекомендациями, разбитыми на 5 этапов беременности и ухода:
Этап 1: 1-3 месяца беременности
Большинство женщин испытывают быстрый рост груди. За этот период не проводной, эластичный бюстгальтер, который выращивает с вашим бюстом, работает лучше всего.
Этап 2: 3-7 месяцев беременности
Рост груди замедляется, но грудная клетка начинает расширяться. Попробуйте бюстгальтер с несколькими крючками и глазами в группе, чтобы вы могли отрегулировать размер, и убедитесь, что бюстгальтер достаточно поддерживает.
Этап 3: 8-9 месяцев беременности
Ваш размер чашки на этом этапе, вероятно, будет примерно таким же, как и Post-Partum Partum, размер чашки, так что это потрясающее время, чтобы купить бюстгальтер, который проведет вас на весь путь! Купите бюстгальтер сестринского дела, который на 1 размер меньше, чем ваш измеренный размер в полосе, и это подходит для самого последнего набора крючков, так как ваша грудная клетка уменьшится после того, как вы родили. (Пример: с тех пор, как я измерил размеры 34C, я бы купил этот бюстгальтер в качестве размера 32C на этом этапе и на этот раз был на самом деле на самом разгаре. настройки.)
Этап 4: 0-4 недели после рода
Ваша грудь будет повсюду, поскольку они выясняют, как регулировать ваше молоко. Ваши потребности в бюстгальтере аналогичны стадии 1; Вам нужно что-то эластичное, удобное и не проводное, которое может расти и сокращаться, как вам это нужно. (Исходя из личного опыта, я бы сказал, что этот этап действительно трудно предсказать – так как у вас может быть много боли в сосках, раздражение и т. Д., Значит, кто знает, какой лифчик вы захотите, или даже если вы захотите один в все?)
Стадия 5: 5+ недель после рода
-Теперь, ваш запас молока, вероятно, должен был стабилизировать в целом (хотя, конечно, будут колебания в течение дня.)
С тех пор, как я вхожу в 8-9-месячный этап (этап 3) прямо сейчас, я подумал, что это будет потрясающее время, чтобы получить несколько новых бюстгальтеров, которые я могу носить в течение следующих нескольких месяцев, а затем снова на 5 с лишним недель после рода Стадия (этап 5.) Вооружен этим богатством вновь обретенных знаний, я измерил себя и ударил по беременности и ротику, чтобы купить новые бюстгальтеры, чтобы взять меня с домашнего участка беременности в ближайшие месяцы сестринского дела.
Мои любимые бретельственные бюстгальтеры по беременности и родам до сих пор
Бюстгальтер для беременности для беременности на беременности, этот бюстгальтер -лифчик милый и очень cомфорт. Он имеет 6 наборов крючков на полосе для потрясающей посадки, что особенно важно, поскольку размер вашей грудной клетки меняется от поздней беременности к рождению, выздоровлению и уходу за больными. Он имеет скромное количество прокладки, чтобы сгладить любые линии. Примечание для тех из вас, кто имеет большую купюру: некоторые стили бюстгальтеров торта поднимаются до 42 м!
Bravado By Medela Body Body шелк бесшовного кормящего бюстгальтера: этот бюстгальтер не самый милый кусок нижнего белья, но без проволоки и шелковистой мягкой ткани, он супер гладкий и удобный, и выглядит потрясающе под футболкой. Он имеет съемные прокладки для покрытия сосков. Они работают в S-XL, так что вы можете использовать их интернет-диаграмму размеров, чтобы увидеть, какой размер может работать для вас, но, вероятно, лучше найти место, чтобы пойти и попробовать их. Уже знаете, что вам это нравится? Amazon продает два пакета.
Nourish Beli Bea Bea Cursing and Pucking Bra: Другой Уитни покрыл этот бюстгальтер в потрясающей глубине в предыдущем посте, но все, что я могу сказать, это: гений. Скажите мне еще раз, почему потребовалось так много времени, чтобы сделать бюстгальтер, который работает как для ухода за больными, так и для накачки без рук? Они также работают в размерах S-XL и могут не хорошо работать для женщин с более крупными связями, поскольку они не оказывают достаточной поддержки-но когда мы поговорили с основателем и владельцем Beli Bea, она заверила нас, что работает над этим!